レーコーディングダイエットと我が家の体重計のお話し
食べたものを記録して、レーコーディングダイエットの足がかりにしようと思っているのですが、我が家の体重計、置く場所によって体重が数キロ変化するので、あまり参考にならないかもしれません💦💦
TANITAさんの名誉のために…
悪いのは体重計ではなく、脱衣所の床なので困りものなのです。
火曜日の朝ごはん
ワカメ雑炊を作りました
昼ごはん
すき家にてきのこアスパラ牛丼の豚汁たまごセット
通勤のお供は、濃い目のカルピス
夜ご飯
おにぎり2つ
サンドウィッチ1つ
トマトジュース
水曜日のお昼ご飯
バーミヤンにて、餃子や酢豚などを家族でシェア
ねぎラーメン
生ビール二杯
ワインデキャンタ
今日の朝ごはん
玄米ご飯
納豆、冷奴
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